Vi använder våra händer för en mängd olika dagliga handlingar och aktiviteter. Dessa handlingar är nödvändiga för våra dagliga rutiner, kommunikation, egenvård, arbete och fritid. Här är några vanliga vardagssysslor som kräver att vi använder händerna:

1. Personlig hygien:
   • Tvätta och skrubba händerna
   • Borsta tänderna
   • Kamma eller styla vårt hår
   • Rakning (för vissa personer)
2. Äta och dricka:
   • Tillagning av måltider
   • Skära, hacka och skiva mat
   • Köksredskap (gafflar, knivar, skedar)
   • Dricka ur en kopp eller ett glas
3. Kommunikation:
   • Skriva eller skriva på tangentbord eller pekskärmar
   • Skriva med pennor eller blyertspennor
   • Gestikulera medan du talar
   • Använda teckenspråk (för personer som är döva eller hörselskadade)
4. Arbete och produktivitet:
   • Använda datorer, bärbara datorer och annan elektronisk utrustning
   • Använda verktyg och utrustning för olika yrken
   • Montering, sortering och hantering av föremål i tillverkning och produktion
5. Hushållssysslor:
   • Rengöring, dammtorkning och avtorkning av ytor
   • Tvätt, inklusive vikning och strykning av kläder
   • Trädgårdsskötsel och gårdsarbete
   • Reparation och underhåll av hushållsartiklar
6. Barnomsorg:
   • Mata, byta blöjor och klä på spädbarn
   • Leka med och trösta barn
7. Egenvård:
   • Påklädning och avklädning
   • Applicera smink (för vissa personer)
   • Knyta skosnören eller fästa knappar och dragkedjor
8. Fritid och hobbyer:
   • Spela musikinstrument
   • Skapa konst (t.ex. rita, måla, skulptera)
   • Idrott och spel
   • Pyssel, stickning eller sömnad
9. Körning:
   • Styrning av fordonet
   • Manöverkontroller (t.ex. blinkers, växling)
   • Hålla i ratten
10. Uttrycka känslor:
    • Kramar, handhållning och fysiska gester av kärlek och vänskap
11. Åtgärder vid nödsituationer:
    • Ringa larmtjänster
    • Utföra grundläggande första hjälpen och HLR
12. Allmän användning:
    • Plocka upp, greppa och hålla föremål av alla former och storlekar

Våra händer är otroligt mångsidiga och avgörande för vår förmåga att interagera med världen omkring oss. De specifika handlingar vi utför med våra händer kan variera kraftigt beroende på vår individuella livsstil, yrken och personliga preferenser.

Våra händer är otroligt känsliga och kan uppfatta en mängd olika sinnesintryck. Känsligheten i våra händer beror främst på förekomsten av ett stort antal sensoriska receptorer, inklusive:

1. Mekanoreceptorer: Dessa receptorer reagerar på mekaniska stimuli, t.ex. tryck, beröring och vibrationer. De finns i hela huden på våra händer och är ansvariga för vår förmåga att känna texturer, former och trycket av föremål mot vår hud.
2. Termoreceptorer: Dessa receptorer känner av temperaturförändringar och hjälper oss att uppfatta värme- och köldkänslor. De är särskilt koncentrerade i våra fingrar och fingertoppar.
3. Nociceptorer: Nociceptorer är smärtreceptorer som signalerar när vi upplever vävnadsskador eller potentiellt skadliga stimuli. De är fördelade över våra händer och spelar en avgörande roll för att skydda oss mot skador.
4. Proprioceptorer: Dessa receptorer finns i våra muskler, senor och leder och ger oss en känsla av var vår hand befinner sig i rummet (proprioception). Detta hjälper oss med uppgifter som att greppa föremål utan att vi hela tiden behöver hålla koll på våra händer.
5. Baroreceptorer: Även om baroreceptorer inte bara finns i händerna hjälper de oss att upprätthålla blodtrycket och upptäcka tryckförändringar i våra blodkärl. De finns i olika delar av kroppen, inklusive händerna.

Kombinationen av dessa sensoriska receptorer gör att våra händer kan uppfatta ett brett spektrum av förnimmelser med anmärkningsvärd precision. Denna känslighet är avgörande för aktiviteter som finmotorisk kontroll, manipulering av föremål och vår förmåga att interagera med omgivningen. Det gör det också möjligt för oss att uppleva de taktila njutningarna av beröring, såsom mjukheten i ett husdjurs päls eller smidigheten hos ett välgjort föremål.

Låt oss ta en stund för att uppskatta hur viktiga våra händer är i vårt dagliga liv, med tanke på hur otroligt känsliga de är. Med tanke på deras betydelse är det bara logiskt att vara extremt försiktig när vi väljer de kemikalier vi applicerar på vår hud.

På Hygiene of Sweden har vi ett genuint intresse för händer, och vi är passionerade av att sprida konceptet att hålla dem rena utan några negativa effekter på huden.

Idag använder många människor etanolbaserade handdesinfektionsmedel för handhygien utanför toaletten. Det är  viktigt att notera att etanol är ett mycket starkt lösningsmedel som med tiden kan leda till torr hud. Vår hud är både känslig och en viktig del av vårt immunförsvar och förtjänar därför vår yttersta försiktighet.

Det är viktigt att göra välgrundade val om vad du utsätter dina händer för, och de kommer utan tvekan att visa sin tacksamhet.

BioPolymer+ från Hygiene of Sweden är ett etanolfritt handdesinfektionsmedel som är noggrant utformat med hudens välbefinnande i åtanke. Detta gör vår produkt till en perfekt följeslagare för dina händer.

Att hålla händerna rena behöver inte leda till klibbighet, obehaglig lukt eller torrhet.

Upptäck mer om vår kliniskt dokumenterade formula, som också har genomgått dermatologiska tester, på

www.biopolymerplus.com